spacer
spacer
spacer

Bạn có Béo?

Bạn muốn biết mình có béo hay không? Hãy điền thông tin theo form dưới đây để biết ngay:
Chiều cao: cm     Cân nặng: kg
Giới tính:          Tuổi:
Mức độ hoạt động:
Cân nặng mong muốn: kg
Xem kết quả
spacer
spacer
spacer
Vóc dáng hình trái lê, mặc sao cho đẹp?

Vóc dáng hình trái lê, mặc sao cho đẹp?

06:52 | 29/07/2014
Em năm nay 22 tuổi, là sinh viên, cao 1m50 và nặng 49kg. Vai em to và ngang, eo nhỏ nhưng mông lớn, sệ; đùi và bắp chân đều lớn. Nhìn tổng thể thì phần người trên nhỏ hơn phần người dưới nhiều, nên trông người em cứ như bị chia ra làm 2 phần, rất mất cân đối. Xin anh/chị tư vấn giúp em phải mặc như thế nào để che được khuyết điểm ạ. Em xin cám ơn! (Nguyễn Thị Thủy - 01248064XXX)
spacer
Trả lời
spacer

Chào bạn!

Qua miêu tả, có thể thấy dáng người bạn hình trái lê, tức là phần trên nhỏ phần dưới to.

Vóc dáng trái lê là phần trên nhỏ, phần dưới to

Vóc dáng trái lê là phền trên nhỏ, phần dưới to

Với chiều cao và cân nặng như vậy thì chỉ số BMI của bạn đang ở mức 21,78. Ở độ tuổi và giới tính của bạn thì chỉ số BMI này vẫn trong mức bình thường, tuy nhiên thân hình bạn cũng khá nặng nề với mông lớn, sệ, đùi và bắp chân đều lớn. Vì thế, có lẽ bạn nên có một chế độ tập luyện tích cực để nâng gọn mông cũng như giảm mỡ thừa ở mông, đùi, và cả ăn kiêng nếu cần thiết. (Chi tiết các bài tập và chế độ ăn kiêng thích hợp, tham khảo tại mục Tập luyện và Dinh dưỡng). 22 vẫn là độ tuổi dễ giảm cân, vì vậy chỉ cần bạn quyết tâm và kiên trì chắc chắn phần dưới cơ thể sẽ được cải thiện hiệu quả.

Còn về trang phục, để khắc phục nhược điểm, tạo vẻ ngoài bắt bắt và cân đối hơn, chúng tôi xin tư vấn như sau.

1. Áo

- Chọn những chiếc áo cổ rộng như cổ thuyền, cổ vuông hay cổ đổ để phần trên mở rộng, tương xứng với phần dưới và khiến vai trông mềm mại hơn.

- Dù vai ngang nhưng nếu tổng thể phần trên vẫn nhỏ hơn phần dưới nhiều thì bạn vẫn có thể mặc những chiếc áo vai bồng nhẹ, hoặc có bèo và trang trí phần ngực áo, tay áo

- Mặc áo tông màu sáng, có họa tiết và các chi tiết trang trí bắt mắt để thu hút ánh nhìn vào phần thân trên thay vì phần thân dưới to.

- Bạn cũng có thể chọn áo dáng rộng, dài trùm mông và dùng một chiếc thắt lưng, thắt lại ở phần eo áo để nhấn mạnh vòng eo thon đẹp và che bớt phần mông, đùi lớn.

Vóc dáng hình trái lê nên mặc gì

Vóc dáng hình trái lê nên mặc gì

Vóc dáng hình trái lê nên mặc gì

2. Váy

- Những người có dáng người quả lê thường có phần eo đẹp. Vì vậy, hãy sử dụng thắt lưng thắt nhẹ ở các thiết kế váy liền, hoặc chọn váy có eo hơi cao và có đai thắt. Chọn váy xòe hoặc suông thay vì váy bó.

- Chân váy chữ A hoặc xòe nhẹ, cạp ngang eo, dài ngang gối sẽ giúp bạn trông trẻ trung và phù hợp với vóc dáng. Không nên chọn chân váy quá dài, nó khiến bạn béo và thấp hơn, còn nếu ngắn quá thì sẽ làm lộ nhược điểm của đôi chân

- Bạn có thể kết hợp chân váy sơ vin cùng áo phông hoặc sơ mi bắt mắt, thắt kèm một chiếc thắt lưng xinh xắn để nhấn mạnh vào vòng eo đẹp của mình. Chú ý không chọn chân váy bó sát và có họa tiết lòe loẹt vì như thế sẽ làm mông và đùi của bạn trông càng “vĩ đại” hơn.

Vóc dáng hình trái lê nên mặc gì

3. Quần

Quần ống suông hay rộng cõ lẽ sẽ không phù hợp với lứa tuổi của bạn. Vì thế, nếu mặc quần bó, hãy chọn màu tối, có thể kèm theo chi tiết kẻ sọc dọc hoặc tốt nhất là màu trơn. Cách lựa chọn này sẽ giúp hông và đùi của bạn nhỏ lại.

Hoặc dáng quần có chiết nhẹ ở phía trước sẽ tôn lên vòng eo nhỏ của bạn.

- Không nên chọn quần jeans sáng màu vì chúng làm đùi bạn to hơn.

Chú ý rằng với chiều cao khiêm tốn, bạn đừng quên mang thêm những đôi giày cao gót với phần mũi thuôn hoặc nhọn (không chọn mũi vuông) để tạo nét uyển chuyển, thanh thoát hơn cho vóc dáng của mình.

Trong những ngày hè này thì một đôi dép xăng đan đế xuồng và những kiểu váy liền xòe nhẹ sẽ là trang phục mát mẻ và phù hợp nhất cho lứa tuổi và vóc dáng của bạn. Chúc bạn có được những trang phục như ý!

 TVGC

spacer
spacer
spacer
Ý kiến của bạn
 
spacer
GửiNhập lại
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
Cách giảm cân nhanh, thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả
spacer

Công Ty Cổ Phần Mega Sun

Giấy CNĐKDN: 0104895556 cấp ngày 20/10/2010, đăng kí thay đổi lần thứ 6 ngày 30 tháng 12 năm 2013 (chuyển đổi từ công ty TNHH Mega Sun do Sở kế hoạch và đầu tư Hà Nội cấp ngày 14/9/2011). Website: http://geleximcoanbinhcity.com/

Địa chỉ: 603 nhà 24T2 Hoàng Đạo Thuý, P. Trung Hoà, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội

Email: cskh.mgs@gmail.com

Hotline: 1900.9285 

 

 

 

spacer
spacer
Số lượt truy cập: 19.865.112
Số người trực tuyến: 14
spacer
spacer
Thiết kế web: FinalStyle
spacer
spacer
spacer
spacer