spacer
spacer
spacer

Bạn có Béo?

Bạn muốn biết mình có béo hay không? Hãy điền thông tin theo form dưới đây để biết ngay:
Chiều cao: cm     Cân nặng: kg
Giới tính:          Tuổi:
Mức độ hoạt động:
Cân nặng mong muốn: kg
Xem kết quả
spacer
spacer
spacer
Bạn gái có cân nặng “đầu 6” nên mặc gì?

Bạn gái có cân nặng “đầu 6” nên mặc gì?

02:34 | 21/08/2014
Em cao 155cm, nặng 60 kg. Số đo 3 vòng 96-84-90. Em mong chương trình tư vấn cho em mặc trang phục sao cho phù hợp. Em đang là sinh viên. (Phạm Quỳnh Trang)
spacer
Trả lời
spacer

 Chào Quỳnh Trang!

Qua thông tin bạn cung cấp thì chỉ số BMI của bạn là 24.97, chỉ số này thể hiện bạn đang quá cân. Chỉ số BMI tối ưu cho tuổi và giới tính của bạn là trong khoảng từ 18-23, tương đương với cân nặng từ 43.2 - 55.3 kg cho chiều cao 155 cm.

Chính vì vậy, bạn hãy lưu ý hơn trong chế độ ăn và tích cực tập luyện nhé. Thừa cân không chỉ khiến bạn có một vóc dáng nặng nề mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm trong đó có việc khó mang thai, hoặc sinh con dị tật sau này. Nếu thuộc tuýp người khó giảm cân, bạn cũng có thể sử dụng kết hợp thực phẩm chức năng từ thiên nhiên hỗ trợ giảm cân để thu được kết quả tối đa.

Về trang phục để phù hợp cho lứa tuổi sinh viên cả lúc đi học và đi chơi, chúng tôi xin tư vấn cho bạn như sau:

1.  Quần

-  Bạn nên chọn quần cạp cao, chất liệu co giãn nhẹ, dày vừa phải như quần jean, kaki...

-  Quần có màu sẫm như đen, tím than, đỏ đun, màu gan gà, mâu đất... ống hơi bó.

-   Nên đi giày, dép cao gót hoặc nếu thích giày thể thao thì bạn nên đi loại đế dày để “ăn gian” thêm chiều cao.

2.  Áo

-  Số đo vòng 1 khá lớn, nên trước tiên bạn nên lưu ý đến kiểu dáng của áo lót. Chọn loại áo lót không đệm, có gọng và quai chắc chắn, độ lớn của “quả” áo phải bao được hết bầu ngực.

-  Nên tránh các kiểu áo có nhiều họa tiết bản lớn, bèo nhúm ở ngực. Chọn áo có họa tiết theo chiều dọc, cổ tròn hoặc tim sâu để giảm bớt độ lớn của ngực.

3.  Váy

-  Nếu thích mặc váy, bạn hãy chọn những kiểu váy chất cotton hoặc thô, không nên mặc váy chất quá nhẹ hoặc mỏng như voan, lụa.

-   Váy nên dài qua gối, dù bó hay xòe chỉ nên nhẹ nhàng, không nên quá xòe rộng hay quá bó sẽ làm tăng sự nặng nề cho vóc dáng.

-  Váy nên chiết eo cao, ngoài ra váy suông và thắt kèm thắt lưng cũng là dáng váy phù hợp với bạn.

4.  Cách kết hợp trang phục

-  Bạn mặc quần bò cùng áo phông trơn 1 màu, vừa người, không quá rộng hoặc chật, áo buông ngoài hoặc sơ vin.

trang phuc cho nguoi tren 60kg

trang_phuc_cho_nguoi_tren_60

-       Mặc quần bò và áo ba lỗ rồi khoác áo sơ mi bên ngoài, xắn tay áo.

trang_phuc_cho_nguoi_tren_60

-  Mặc chân váy bó hoặc xòe sơ vin cùng áo  phông, áo sơ mi.

trang_phuc_cho_nguoi_tren_60

trang_phuc_cho_nguoi_tren_60

Chúc bạn mặc đẹp và giảm cân thành công!

Chuyên gia thời trang Khánh Ly

 

 

spacer
spacer
Bình luận:
pham hong dao (05/02/2015 02:26:16 PM)
hongdao12069251@gmail.com
Chi oi e cao 159cm nag 60kg nguc 83 eo 73 mong 98 em nen mac gi cho hop ạ em la sinh vien ạ
phạm thị khánh hoà (08/01/2015 04:41:23 AM)
mhoang728@gmail.com
em năm nay 15tuổi cao 1m58 nặng 60kg vậy làm sao tránh béo ăn mặc gọn ạ .
trân ngoc diep (05/01/2015 07:56:03 AM)
orikute@ngocdiep.com
e cao 1m60 năg 60kg,cj tư van cho e kach ăn mac vs.fan vaj e hơj to ạ.e kảm ơn
Trần Thị Thanh (31/12/2014 01:49:16 PM)
thanh98989800@gmail.com
chị ơi e cao 1m62 nặng 53kg to phần mông và bắp chân, đùi em muốn mặt váy và quần đùi chị tư vấn cho e cách chọn đồ và mix đồ được không
bach thi hien (26/11/2014 02:43:05 AM)
bach_hien86@yahoo.com.vn
em nam nay 29 tuôi em cao 1m60 nặng 62kg em vua sinh con dược 1 năm. em to chử yếu phần bụng chở xuống. em mong anh chi tư vấn cho em mặc gì cho đẹp và phù hợp.
Tổng số có 44 bình luận, Trang 1/9 | 
spacer
Ý kiến của bạn
 
spacer
GửiNhập lại
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
spacer
Cách giảm cân nhanh, thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả
spacer

Công Ty Cổ Phần Mega Sun

Giấy CNĐKDN: 0104895556 cấp ngày 20/10/2010, đăng kí thay đổi lần thứ 6 ngày 30 tháng 12 năm 2013 (chuyển đổi từ công ty TNHH Mega Sun do Sở kế hoạch và đầu tư Hà Nội cấp ngày 14/9/2011). Website: http://geleximcoanbinhcity.com/

Địa chỉ: 603 nhà 24T2 Hoàng Đạo Thuý, P. Trung Hoà, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội

Email: cskh.mgs@gmail.com

Hotline: 1900.9285 

 

 

 

spacer
spacer
Số lượt truy cập: 19.284.764
Số người trực tuyến: 71
spacer
spacer
Thiết kế web: FinalStyle
spacer
spacer
spacer
spacer